Ein Gl\u00e4schen Rotwein am Abend ist gesund und verl\u00e4ngert das Leben, so die Annahme vieler Menschen. Aber ist das wirklich so? Abstinenzler und Menschen, die \u2026<\/b>
\nEin Gl\u00e4schen Rotwein am Abend ist gesund und verl\u00e4ngert das Leben, so die Annahme vieler Menschen. Aber ist das wirklich so? Abstinenzler und Menschen, die t\u00e4glich Alkohol trinken, nahmen an einer Langzeitstudie der Universit\u00e4tsmedizin Greifswald teil, jetzt gibt es die Ergebnisse \u2013 und die sprechen f\u00fcr sich. In fast jeder Familie gab es diesen einen Onkel oder diese eine Tante, der oder die jahrzehntelang jeden Tag ein Glas Wein trank und \u00fcber 90 Jahre alt wurde. Kein Wunder also, dass sich die Annahme, geringe Mengen Alkohol am Tag seien f\u00f6rderlich f\u00fcr die Gesundheit, \u00fcber Generationen hinweg festsetzte. Aber stimmt das \u00fcberhaupt? Wissenschaftler der Universit\u00e4t Greifwald geben nun eine ern\u00fcchternde Antwort. Kurzum: Es stimmt nicht. Zu diesem Ergebnis kamen die Forscher um den Suchtexperten Prof. Ulrich John vom Institut f\u00fcr Community Medicine der Universit\u00e4tsmedizin mit Hilfe einer Langzeitstudie. Mit dieser konnten sie belegen, dass Menschen, die Alkohol in geringen Mengen trinken, gesundheitlich nicht besser dastehen als solche, die niemals Alkohol trinken. In der Studie haben die Forscher bereits in den Jahren 1996 und 1997 in Schleswig-Holstein eine Zufallsstichprobe von 4028 Erwachsenen im Alter zwischen 18 und 64 Jahren so genommen, dass sie detaillierte Informationen zum Konsumverhalten, zur Gesundheit sowie zu m\u00f6glichen Suchterkrankungen erhalten haben. Zwanzig Jahre sp\u00e4ter wurde \u00fcberpr\u00fcft, welcher Studienteilnehmer wann verstorben ist. Rund jede zehnte Person dieser befragten Zufallsstichprobe hatte in den letzten zw\u00f6lf Monaten vor der Befragung keinen Alkohol getrunken. Die gro\u00dfe Mehrheit dieser Personen konsumierte jedoch fr\u00fcher Alkohol. Zudem hatten fast drei Viertel von ihnen mindestens einen Risikofaktor f\u00fcr eine erh\u00f6hte Sterbewahrscheinlichkeit. Dazu z\u00e4hlen neben einer fr\u00fcheren Alkohol- oder Drogenabh\u00e4ngigkeit sowie erh\u00f6htem Alkoholkonsum t\u00e4gliches Tabakrauchen und eine nach eigener Einsch\u00e4tzung m\u00e4\u00dfige oder schlechte Gesundheit. Die gerade einmal 125 Abstinenten ohne Risikofaktoren wurden herausgefiltert und hinsichtlich ihres Sterberisikos mit moderaten Trinkern verglichen. Hier stellte sich heraus, dass Abstinenz lebende Menschen hinsichtlich der Lebenserwartung nicht schlechter dastehen als die diejenigen, die wenig Alkohol trinken. \u201eDie Empfehlung, ein Gl\u00e4schen am Tag zu trinken, hat also keine wissenschaftliche Substanz. Das ist der wesentliche Punkt der Studie\u201c, erkl\u00e4rt Ulrich John. Zwar k\u00f6nnte man eigentlich erwarten, dass die Abstinenten eine noch h\u00f6here Lebenserwartung haben als diejenigen mit moderatem Trinkverhalten. Allerdings kommen auch noch andere statistische Gegebenheiten dazu, die sich auf die Gesundheit auswirken k\u00f6nnen, erkl\u00e4rt John weiter. \u201eWir k\u00f6nnen nun aber sagen, dass sie keine schlechtere Lebenserwartung haben.\u201c Oder auch, andersherum gesagt: Leute, die immer mal ein bisschen trinken, leben nicht automatisch ges\u00fcnder. Zwar gebe es immer wieder Personen, die eine besondere genetische Veranlagung haben und so \u00fcber Jahrzehnte hinweg rauchen und trinken k\u00f6nnen ohne gesundheitliche Auswirkungen, sagt John. \u201eAber sie h\u00e4tten wahrscheinlich ohne diese Faktoren sogar noch l\u00e4nger gelebt. H\u00e4tte der ehemalige Bundeskanzler Helmut Schmidt nicht geraucht, w\u00e4re er \u00fcber 100 Jahre alt geworden. Was man nicht vergessen darf: Vor ihm sind bereits zigtausende Raucher an den Folgen des Rauchens gestorben.\u201c Alkohol generell verteufeln will der Suchtexperte nicht. Aber er m\u00f6chte, dass die Menschen ihren Konsum hinterfragen. \u201eWenn jemand gesund lebt und sich weiter optimieren m\u00f6chte, dann sollte man sich auch beim Thema Alkohol einschr\u00e4nken\u201c, sagt John. Bis vor wenigen Jahren gingen Wissenschaftler davon aus, dass 10 Gramm Alkohol bei Frauen und 20 Gramm bei M\u00e4nnern pro Tag an der Grenze zu einem risikoarmen Konsum stehen. Vorausgesetzt, an zwei Tagen pro Woche wird g\u00e4nzlich auf Alkohol verzichtet. Umgerechnet sind das bei Frauen ein Achtelliter Wein und bei M\u00e4nnern ein halber Liter Bier. Stand heute k\u00f6nnen jedoch schon die kleinsten Mengen Alkohol schwerwiegende Erkrankungen, wie beispielsweise Brustkrebs, beg\u00fcnstigen. Ein Glas Rotwein am Abend w\u00fcrde Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen \u2013 es ist einer von vielen Mythen rund um das Thema Alkohol, welche sich weiterhin hartn\u00e4ckig halten. Doch in mehreren langj\u00e4hrigen Studien konnte genau diese Annahme widerlegt werden. Denn st\u00e4ndiger Alkoholkonsum erh\u00f6ht den Blutdruck sogar. \u201eEgal wie viel man trinkt, der K\u00f6rper dankt es einem langfristig, wenn man den Konsum minimiert\u201c, sagt John. Von Christin Lachmann<\/p>\n