Unglückliche Beziehungen können sich schon in der frühen Dating-Phase andeuten. Denn oft zeigt einem der Weg in die Beziehung schon, ob man es mit einem verlust- oder bindungsängstlichen Menschen zu tun hat. Wieso übermäßige Begeisterung und frühe Kritik oft die Ouvertüre für eine toxische Beziehungsdynamik sind, weiß Paartherapeut Christian Hemschemeier.
Wenn wir über toxische Beziehungen reden, dann sollten wir auch mal darüber reden, wie man eigentlich typischerweise in diese Beziehungen gerät. Denn oft hat es damit zu tun, dass man bestimmte Kindheitsszenarien wiederholt (zum Beispiel sich für Liebe immer anstrengen zu müssen). Das ist einem aber erst mal gar nicht so richtig klar, insbesondere in frühen Dating-Phasen, wenn ja eigentlich alles leicht ist oder sein sollte. Außerdem fällt es vielen schwer einzuschätzen, welche Folgen die Kindheit wirklich auf einen hat. Insofern kann man daraus erst mal gar nicht so viele Ratschläge ableiten. Ein anderer Weg in toxische oder anderweitig unglückliche Dating-Situationen ist der, dass es einem gerade gar nicht gut geht im Leben. Vielleicht gibt es Todesfälle in der Familie, Jobverlust, Krankheit. Oder man ist es nach einem Jahr Pandemie einfach leid, immer allein zu sein. Vielleicht sehnt man sich jetzt besonders nach der Unterstützung eines romantischen Partners. Leider übersieht man aber dann auch besonders gerne „rote Flaggen“, wie ich sie gerne immer nenne, also auffälliges Verhalten eines Dates.
