Zwei oder drei Aufgaben gleichzeitig erledigen: Für viele Menschen ist Multitasking schon normal. Doch der Gesundheit schadet es enorm.
Stand: 20.03.2025, 17:55 Uhr
Von: Alina Schröder
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Zwei oder drei Aufgaben gleichzeitig erledigen: Für viele Menschen ist Multitasking schon normal. Doch der Gesundheit schadet es enorm.
Kassel – Am Frühstückstisch noch die E-Mails checken, Zeitung lesen oder durch Social Media scrollen – für viele Menschen ein morgendliches Ritual. Mehrere Dinge gleichzeitig zu erledigen, spart schließlich eine Menge Zeit. Äußerst reizvoll. Allerdings birgt Multitasking erhebliche gesundheitliche Risiken, die oft unbemerkt bleiben.
Der renommierte Neurowissenschaftler Earl Miller schlug bereits Alarm: „Wenn Menschen glauben, dass sie multitaskingfähig sind, wechseln sie in Wirklichkeit nur sehr schnell von einer Aufgabe zur nächsten. Und jedes Mal, wenn sie das tun, gibt es einen kognitiven Preis“, wird Miller in einem Bericht des Guardian zitiert. Diese ständigen Wechsel führen laut Experten nämlich zu einer Überreizung des Gehirns. „Multitasker trainieren sich eine Aufmerksamkeitsstörung an“, warnte auch Hirnforscher und Professor Manfred Spitzer in einem Artikel der Computerwoche.
Erkenntnisse, die die Deutsche Hirnstiftung untermauert.
