Волоський горіх вважають одним з найкорисніших горіхів. Його вживають не тільки за смакові якості, але й через ряд переваг для здоров’я.
Волоський горіх вважають одним з найкорисніших горіхів. Його вживають не тільки за смакові якості, але й через ряд переваг для здоров’я.
Волоські горіхи є джерелом користі для здоров’я людини, повідомляє 24 Канал з посиланням на bog_om_daniy. Також корисність волоського горіха не обмежується його плодами.Як волоські горіхи впливають на здоров’я людини
Волоський горіх багатий на кислоту Омега-3, яка є важливою для організму людини. Жирні кислоти необхідні для нормального функціонування серцево-судинної системи, мозку, очей, а також для підтримки здоров’я шкіри та імунітету.
