Їсти чи не їсти йогурт на сніданок
Попри поширену думку, йогуртом снідати не потрібно
Чимало людей для того, щоб схуднути обирають різноманітні дієти, які часто пропонують їсти на сніданок йогурти. Та й взагалі, багато людей снідають цим продуктом.
Але попри поширену думку, йогурт на сніданок їсти не потрібно.
Так йогурт дуже корисний продукт. У йогурті міститься величезна кількість корисних речовин і вітамінів.
