Знания, начиная с простейших, – дыхание, помогали выжить в плену. А также непрестанная молитва, йога, и благодарность за живых родственников, которые борются за тебя и любят тебя, – это спасает в условиях « человеческого дна ». Так сказал освобожден украинский ученый Игорь Козловский в эфире…
Знания, начиная с простейших, – дыхание, помогали выжить в плену. А также непрестанная молитва, йога, и благодарность за живых родственников, которые борются за тебя и любят тебя, – это спасает в условиях « человеческого дна ».
Так сказал освобожден украинский ученый Игорь Козловский в эфире « 112 Украина ».
« Знаете, знания должны работать. Я сторонник того, что любое наше знание должно быть деятельным. То есть, мы должны использовать его в своей повседневности и не важно, где мы находимся, в каких условиях. Конечно, в условиях сложных, драматических, в условиях погружения на дно человеческой жизни эти знания несомненно, помогали. Начиная с простых вещей – как дышать, как уметь сохранять спокойствие. (А как дышать?) Я использовал традиционные системы, которые есть в Индии, Китае, то, что называют пневнотерапиею. В этих условиях, вы же знаете, если нет пространства, не представляется возможным выйти в свободное пространство, на воздух. Ты все таки как-то питаться воздухом. Питаться хотя бы той мизерной количеством воздуха. Конечно, важно помнить о том, что в свое время сказал апостол Павел, – « всегда радуйтесь, непрестанно молитесь и всего благодарите ». Это тоже очень важно. Вы можете сказать, как можно радоваться в этих условиях. Имеется в виду не та радость, истерическая, а радость в повседневности, радость того, что ты живой, этот момент – твоя момент.
Ты знаешь, что твои близкие и родные, которые тебя любят, помнят, заботятся, чтобы ты вышел оттуда. Это такая тихая радость. Спокойная радость, все же радость. Это дает тебе силы, которая затем поможет тебе уже, когда ты выйдешь », – говорит Игорь Козловский.
Также ученый рассказывает, что в плену занимался йогой и показывал такие навыки тем, кто был рядом с ним, чтобы « они могли выдержать эти испытания ».
« Наше тело и дух, и душа находятся в единстве. Важно помнить о таких психосоматические моменты, которые помогают человеку в трудных моментах. Постоянно, непрерывно молился. Молитва – это наша повседневность. Она должна быть повседневностью. Это тихая молитва, невзрачная. Это молитва внутренняя. (Они, боевики) может и слышали, но их это не раздражало, может даже смущало », – говорит Игорь Анатольевич.
